¡Hola! Participa de esta experiencia de detox de otoño.

Desde el equipo de Yoga Lifestyle vamos a acompañarte paso a paso para que saques el máximo provecho!

Te contamos de que se trata:

Es una instancia de experimentación, una especie de laboratorio para que puedas tomar conciencia de tu relación con el cuerpo, con las emociones, con la comida y para que te puedas conocer mejor. Es un proceso que nos va a tomar 9 días. En cada paso nos comunicaremos para que te quede muy claro qué hacer.

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El détox de otoño, como todas las propuestas de Yoga Lifestyle, está alineado también con las energías del cosmos, en este momento estamos en camino hacia los ECLIPSES! Este tiempo es ideal para hacer purificaciones, tanto corporales como espirituales.

Aprovecharemos la fase de la luna menguante para preparar cuerpo, mente y espíritu.

También tomamos la energía del sol que va a estar en el signo de Aries usando su potencia de inicios y el poder de hacer lo requerimos.

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Al suscribirte ▷ te habilitamos a la plataforma con toda la información días antes ▷ ingresas al grupo de whatsapp desde donde te guiaremos y acompañaremos paso a paso ▷ además accederás a charlas de profesionales y más actividades!

INICIAMOS EL 01 DE ABRIL PERO TE RECOMENDAMOS SUMARTE ANTES PARA PREPARARTE CON TRANQUILIDAD

LAS FASES

QUÉ TE OFRECEMOS

ACTIVIDADES ESPECIALES y EXCLUSIVAS:

Encuentro de apertura por Zoom

Actividad: Meditaciones

Charla: Nutrición Ayurveda

Charla: Los ciclos de la luna y el detox

Actividad: Práctica de Yogaterapia Ayurveda

Actividad: Práctica de Vinyasa Ayurveda

Encuentro de Cierre por Zoom

Journaling

Estos días no sólo vas a depurar tu cuerpo físico, sino que también lo harás emocionalmente, por lo que te alentamos a que escribas y lleves tu propio registro de todas esas emociones que irán surgiendo con el paso de los días.

Día a día, nosotros vamos a facilitarte preguntas para guiarte y orientarte en este proceso.

E-book con toda la info: nuevas recetas para la estación de otoño, guía paso a paso para realizar tu détox, consejos a tener en cuenta en cada etapa…

¡Clases de Yoga y Meditación de Yoga Lifestyle por una semana!

Acceso a la Plataforma Détox 2024 y al grupo de whatsapp donde iremos guiando el proceso paso a paso, enviaremos toda la info que vas a necesitar y también podremos compartir tus inquietudes y sensaciones.